FitBit Flex : les impressions d’une déconnectée

« Développez votre masse musculaire. Brûlez les graisses. Restez en forme. » Vaste programme promis par le FitBit Flex ! Après deux semaines d’utilisation, on est loin du résultat escompté mais on a tout de même trouvé une motivation pour monter les escaliers à pied et se coucher plus tôt. Seul problème : on a mis une bonne semaine pour comprendre le fonctionnement du bracelet !

Retrouver la ligne et la forme grâce à un bracelet connecté ? En tant que néo-utilisatrice totalement déconnectée, l’argumentaire du FitBit Flex me semblait être une gageure, pourtant force est de constater que les réflexes pavloviens viennent rapidement… Allez au travail à pied : Fitbit Flex vibrera 3 fois pour vous signaler que vous brûlez de la calorie, troquez l’apéro contre un footing : il vous gratifiera d’un « Champagne ! » car vous aurez dépassé les 30 minutes actives. Et si vous gardez votre bracelet la nuit, même vos performances sexuelles feront l’objet de bons points car c’est l’activité de votre bras qui permet de mesurer les calories brûlées ! Vous l’avez compris : par défi envers votre exigeant partenaire électronique, vous trouverez la motivation pour faire grimper les 4 paramètres de base – pas, kilomètres, calories brûlées, minutes actives -. Vous avancerez aussi votre heure de coucher quand vous aurez constaté à quel point votre sommeil est agité…

Déconnectées, prenez le temps de parcourir le site

Seul problème : passée la déception sur le design (et la difficulté à accrocher le FitBit Flex !), si vous êtes plus bracelet de perles que bracelet connecté, vous connaîtrez quelques déboires avant de mesurer correctement vos activités… D’abord, vous aurez passé plusieurs nuits en mode jour avant de comprendre qu’il faut appuyer plusieurs fois sur le bracelet pour qu’il mesure votre sommeil. Vous vous étonnerez aussi à plusieurs reprises que votre sortie shopping et votre jogging au parc vous « rapportent » autant de calories brûlées : n’oubliez pas de paramétrer votre activité sur le site. Enfin, vous déchanterez sur vos calories brûlées quand vous aurez trouvé le mode « alimentation » sur le site.

Geekettes, utilisez les analyses croisées

En revanche, en tant que geek chevronnée, vous aurez dompté le bracelet en 10 minutes et vous pourrez aller très loin avec le FitBit Flex si vous passez du temps sur le site : constater vos variations de poids, comparer la qualité de vos nuits, mesurer votre tension, votre pouls, votre taux de glucose. En plus d’observer l’influence de votre vie saine sur votre culotte de cheval, vous pourrez confier vos états d’âme à votre coach, qui hélas ne fera pas preuve de plus de clémence… Mais heureusement, vous pourrez vous venger de votre vilain FitBit en faisant bisquer les copines de la « communauté » avec vos performances indécentes. De belles perspectives !

Merci à Claire pour son témoignage sur le Fitbit Flex, n’hésitez pas à nous envoyer vos avis sur vos objets connectés, nous serons ravis de les publier ! Vous pouvez retrouver le Fitbit Flex chez Connected Home, Amazon et sur le site officiel.